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Stile di vita

Imposta uno stile di vita più sano con una superba raccolta di app per il benessere digitale

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Il cambiamento digitale può avere un enorme impatto sulla vita reale. Meditazione, pittura, persino la pianificazione della casa: queste attività sono ampiamente supportate dalle cosiddette app lifestyle/benessere. Possono aiutarti a mantenere la tua produttività quotidiana, a rispettare la tua agenda, e a fare semplicemente le cose che ami. Dai un'occhiata a oltre 30 app per la cura personale su Setapp.

Che cos'è il software lifestyle?

Pur non essendoci un tema o una professione comuni che riuniscano tutte le app per il benessere, si può trovare un'idea di fondo: il software per il benessere digitale migliora la qualità della vita. Infatti anche un'app di meditazione molto semplice può aiutare le persone a combattere l'ansia. Quindi possiamo concludere che le migliori app lifestyle sono quelle che ti aiutano a sentirti meglio, qualunque sia la tua professione.

Casi d'uso per app lifestyle

Tendi ad essere ansioso o ansiosa al lavoro? Puoi provare un tracker della salute emotiva come Grapefruit o scaricare un'app di diario digitale come Diarly se documentare i tuoi pensieri ti calma. Un'altra idea è creare conti alla rovescia con l'app Moment: è un ottimo modo per ricordarti che si sta avvicinando una vacanza o semplicemente un evento piacevole.

Chi telelavora può davvero trarre vantaggio da Meeter, un'app di accesso automatico per chi ha molte riunioni. Se non sei solo un lavoratore remoto, ma anche un nomade digitale, la tua vita migliorerà con TripMode, un'app che aiuta a risparmiare sul traffico dati.

Gli influencer digitali adorano Grids, un Instagram per Mac, che può aiutarti a creare un flusso di lavoro migliore con la pubblicazione automatizzata di contenuti su tutti gli account Instagram. Aggiungi un buon software di fotoritocco come Luminar e PhotoBulk, o forse GlueMotion e Gifox se vuoi riciclare i tuoi contenuti e trasformarli in nuovi formati.

Come scegliere le app lifestyle

Non è una buona idea scaricare tutto ciò che può riguardare anche solo in minima parte il concetto di “app per una vita sana”. La vita sana è diversa per tutti e dipende da quale parte del flusso di lavoro è la più problematica, quali punti deboli si desidera risolvere e così via. La prova più semplice che si può fare con se stessi è passare una giornata semplicemente notando quali parti della giornata ci rendono più ansiosi o quali attività odiamo davvero affrontare. Successivamente, verifica se esistono app per il benessere digitale che potrebbero colmare queste lacune. Vedi potenziali miglioramenti? Ottimo. Ora puoi esplorare Setapp e scegliere le app lifestyle giuste. Dato che Setapp addebita una tariffa mensile per tutte le app, puoi sperimentare, installare e disinstallare app e rimodellare i tuoi flussi di lavoro per tutto il tempo che desideri.