Time Out

O app oferece dois tipos de descansos que você pode aceitar ou alterar. Descansos “normais” de 10 minutos depois de uma hora de trabalho e micropausas de 15 segundos. Essas micropausas são úteis quando você precisa trabalhar em uma mesma tarefa por muito tempo.

Você tem toda liberdade para gerenciar os descansos. Desative os microdescansos se achá‑los redundantes, mude a duração, adicione novos tipos de descansos ou defina pausas repetidas para o almoço. E mais, você pode configurar o app para retroceder o tempo quando você não estiver usando o Mac.

Por que não curtir o visual enquanto estiver descansando? O Time Out oferece uma coleção de temas pelos quais você pode navegar. Todos são baseados em padrões básicos da web, como JavaScript e HTML, para que você possa editá‑los ou criar o seu próprio tema, o qual pode ser facilmente importado no Time Out.

Não há nenhum problema em violar as regras por um bom motivo. E o Time Out realmente ajuda a pular descansos quando percebe que isso é razoável. Acesse a aba de exclusões à esquerda da janela do app para definir condições — como ignorar um descanso quando um certo app estiver aberto.

Agora vem a parte divertida: você pode permitir que o Time Out fale com você, reproduza músicas ou até execute um fluxo de trabalho do Automator quando um descanso começa ou termina. Para isso, acesse a aba de ações, clique no sinal de adição e escolha a forma como o Time Out deve indicar um período de descanso.

Quem disse que você não pode medir seus esforços? O Time Out tem um recurso de registro exclusivo que permite monitorar as atividades pelos descansos e apps usados. Clique no botão de atividade no canto superior esquerdo para ver todos os relatórios organizados por dias.