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Time Out

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  • Mac


  • Versione 2.9.7


  • macOS 10.15 o successivo


  • 16 MB


  • 1 lingue

Quando passi ore al computer per lavoro, il Mac può diventare un nemico: ti fa incurvare, fa diminuire la tua produttività e ti distrae con tantissime notifiche. Time Out è un'app per la programmazione delle pause che vi farà tornare amici. Semplice ma potente, ti consente di personalizzare le pause, ricevere promemoria divertenti e tenere traccia delle tue ore di lavoro.

  • Crea il tuo programma di pause

  • Blocca lo schermo quando sei in pausa

  • Disabilita le pause quando una certa app è aperta

  • Stabilisci una sana routine di lavoro a distanza

Funzionalità di Time Out


Imparare a fare delle pause

L'app ti offre la possibilità di fare due tipi di pausa, che potrai accettare o rifiutare: pause standard, ossia pause di 10 minuti dopo un'ora di lavoro, e micro-pause della durata di 15 secondi. Queste ultime possono risultare molto utili se hai la tendenza a lavorare a lungo senza fermarti.


Personalizzazione delle pause

La gestione delle pause è interamente nelle tue mani. Puoi disabilitare le micropause se non ti occorrono, modificarne la durata, aggiungere nuovi tipi di pausa o impostare pause ripetute per l'ora di pranzo. E puoi anche impostare l'app perché ti avvisi con un conto alla rovescia quando arriva il momento di allontanarti dal Mac.


Temi a scelta

Time Out vuole permetterti di goderti la vista mentre fai una pausa. L'app è dotata di una raccolta di temi di default da sfogliare. Sono tutti creati con standard web basici come JavaScript e HTML, quindi potrai modificarli a tuo piacimento o crearne di nuovi e importarli in Time Out.


Definizione dei limiti

Ogni tanto va bene infrangere le regole per un buon motivo. E Time Out infatti ti permette di ignorare il momento della pausa quando sembra una cosa ragionevole da fare. Accedi al pannello delle esclusioni, nella parte sinistra della finestra dell'app, e potrai impostare le condizioni che vuoi, come per esempio quella di ignorare una pausa quando è aperta un'app determinata.


Azioni personalizzate

Ed ecco la parte divertente. Puoi configurare Time Out perché ti parli, metta della musica o anche per eseguire un flusso di lavoro di Automator all'inizio o alla fine di una pausa. Per configurare l'app perché esegua delle azioni devi andare al pannello Azioni, fare clic sul pulsante + e scegliere il modo in cui vuoi che Time Out segnali che è arrivato il momento di una pausa.


Monitoraggio delle attività

Chi ha detto che non c'è modo di sapere quanto lavori? Time Out dispone di una funzionalità dedicata per consentirti di monitorare le tua attività in base alle pause che fai e alle app che usi. Premi il pulsante Attività, in alto a sinistra, e vedrai tutti i tuoi resoconti organizzati per giorno.


Time Out icon image

Valutazioni e recensioni


Time Out

95%

177 valutazioni

  • Bruce

    16 nov 2025

    Versione app: 2.9.7

    I used to use the Anti RSI app, but it's unavailable now. Time Out has various configurations that let me tweak the behavior to closely match the Anti RSI setup I was familiar with. Good app!

  • Muhammad Usman

    19 ago 2025

    Versione app: 2.9.7

    decent, I wish the customization was a bit more robust. I want to show a Lookaway like animation but the background opacity makes it hard to do that.

  • Jayden Wilhelm

    23 gen 2025

    Versione app: 2.9.7

    Does it’s job. Not aesthetically pleasing.

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