LookAway
Des habitudes saines au travail
Mac
Version 1.14.10
macOS 13.0 ou version supérieure
29.8 MB
1 langues
En plus de causer des problèmes de concentration, les heures passées devant un écran peuvent être une cause d'inconfort Et si vous pouviez vous rappeler de prendre des pauses sans affecter votre concentration ? Avec LookAway, intégrez de bonnes habitudes pour vos yeux et votre posture à votre routine de travail quotidienne.
Réduisez la fatigue visuelle et numérique
Imposta pause personalizzate
Promemoria per salvaguardare postura e vista
Sincronizza le pause con l'iPhone
Fonctionnalités de LookAway
Faites des pauses à votre rythme
Il suffit de quelques clics pour paramétrer des pauses parfaitement compatibles avec votre flux de travail. Vous pouvez par exemple prendre une pause de 20 secondes toutes les 20 minutes, ou 5 minutes de repos toutes les heures. Vous pouvez aussi personnaliser les possibilités d'ignorer les rappels : certains peuvent être ignorés à tout moment, d'autres seulement après un certain temps, et certaines pauses peuvent être obligatoires. À vous de choisir, pour ne plus avoir à y penser. Vous pourrez modifier vos paramètres quand vous voulez, même en déplacement.
Définissez et personnalisez vos rappels
LookAway vous aide à maintenir de bonnes habitudes pour votre posture et vos yeux grâce à des petits rappels non intrusifs. Vous pouvez aussi personnaliser les messages qui s'affichent pendant vos pauses, afin de garder la motivation. Choisissez des messages comme « Ferme les yeux et respire », « Relâche tes épaules », « Prend une profonde inspiration et détends-toi » et saisissez-les dans n'importe quelle langue.
Restez concentré avec la fonction Smart Pause
Vous avez peur que les pauses interrompent votre flux de travail, surtout pendant les réunions, les sessions de concentration intense ou quand vous enregistrez votre écran ? La fonctionnalité Smart Pause de LookAway détecte automatiquement ces activités et retarde vos pauses en conséquence. Vous pouvez maintenir votre concentration, et prendre soin de vos yeux quand vous le préférez.
Synchronisez les pauses avec votre iPhone
Avec l'application pour iPhone gratuite de LookAway, vous pouvez synchroniser les pauses de votre Mac avec votre iPhone. Quand votre Mac prend une pause, votre iPhone bloque automatiquement les sites web et les applications non essentielles qui ont tendance à vous distraire ! Fini de perdre du temps sur les réseaux sociaux au lieu de reposer vos yeux.
Avis et commentaires
LookAway
•
208 classements
Bradley
9 mars 2026
Version de l'application : 1.14.10
This is a great lightweight app. It gives me the nudges I need to change my posture and my gaze to avoid the physical problems of being on a computer for hours. Works very well. I like that it gives a warning before locking the screen, and that I can override it if I need. It also does a great job of detecting when I’m on a video call so it doesn’t inturrupt the meeting.
Brock Freeman
6 mars 2026
Version de l'application : 1.14.10
Clean interface, I like the bell at the beginning and end of the rest period.
Shane
2 mars 2026
Version de l'application : 1.14.10
Beautifully made, simple and super helpful for someone prone to hyperfocus. Helps me remember to pull away and slow down. Love it.
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