Timer Pomodoro con analisi
Session è un'app basata sulla tecnica del pomodoro che ti aiuta a ottimizzare la produttività. Blocca le distrazioni, lavora a intervalli brevi e fai pause regolari per ricaricare la mente. Uno degli aspetti che più colpiscono di Session è la grande attenzione per l'analisi. Questa app non solo ti aiuta a portare a termine ciò che devi fare, ma analizza anche il modo in cui lavori e i tuoi progressi nel tempo.
Session segue la tecnica del pomodoro, con intervalli di lavoro di 25 minuti separati da pause di 5 minuti. Se preferisci puoi aumentare il numero di intervalli o la durata delle pause in base alle tue esigenze. Prima di iniziare una sessione di lavoro, ti verrà chiesto di ispirare ed espirare.
Di solito sono delle cose concrete a farci deconcentrare. Forse hai la tendenza a controllare Facebook troppo spesso o a leggere le notizie quando dovresti lavorare. Session ti consente di disabilitare l'accesso alla fonte di distrazione e di mantenere alta la concentrazione. Questa funzionalità è disponibile solo su Mac.
Per aumentare la produttività, è essenziale fare una pausa ogni tanto. Fai una pausa di cinque minuti dopo ogni sessione oppure di 30, se cominci ad avvertire la stanchezza. Aumenta o diminuisci il tempo di riposo in un solo clic. Session ti offre tutto il supporto necessario.
Dopo aver completato una sessione, fermati un momento a riflettere sull'esperienza. Com'è andata? Hai notato distrazioni o ti è stato facile mantenere la concentrazione? Scrivi qualche parola o seleziona l'emoji per indicare il tuo stato d'animo: ti sarà d'aiuto per trarre le tue conclusioni a fine giornata. Puoi anche omettere questo passaggio.
L'app ha un log di sessione in cui puoi tenere traccia dei tuoi progressi su base giornaliera o settimanale. Scopri quali sono i suoi momenti più produttivi, identifica pattern e regola il tuo flusso di lavoro di conseguenza. Puoi scegliere tra due modalità (calendario o timeline) per tenere traccia delle sessioni nel modo a te più congeniale.
Session si sincronizza su più dispositivi ed è disponibile con un abbonamento unico di Setapp su Mac, iPhone e iPad. Blocca le distrazioni sul Mac, lavora a intervalli di 25 minuti su iPad, verifica e analizza i tuoi progressi su iPhone. L'app si adatta al tuo piano di lavoro a modo tuo.
