Timer metodo Pomodoro con analisi
Session
Timer metodo Pomodoro con analisi
Session segue la tecnica del pomodoro, con intervalli di lavoro di 25 minuti separati da pause di 5 minuti. Tutti gli intervalli di tempo dell'app sono personalizzabili in base alle proprie esigenze, così potrai ampliare le tue pause o allungare le tue sessioni di lavoro come preferisci. Inoltre, potrai mettere in pausa una sessione ogni volta che lo vorrai. Prima di iniziare una sessione di lavoro, ti verrà chiesto di ispirare ed espirare.
Di solito sono delle cose concrete a farci deconcentrare. Forse hai la tendenza a controllare i social network troppo spesso o decidi di dare un'occhiata veloce alle notizie mentre dovresti lavorare. Session ti consente di disabilitare l'accesso ai siti web o alle app presenti sul tuo Mac che sono fonte di distrazione e di mantenere alta la concentrazione. Puoi anche disattivare automaticamente l'audio di un gruppo di Slack quando avvii la sessione dell'app.
Per rendere le tue sessioni un'assoluta oasi di tranquillità, puoi impostare la modalità “Non disturbare” perché si attivi automaticamente quando inizia la sessione e poi si disattivi una volta terminata. Non dovrai più preoccuparti di eventuali notifiche che distolgono la tua attenzione da ciò che stai facendo.
Dopo aver completato una sessione, fermati un momento a riflettere sull'esperienza. Com'è andata? Hai notato distrazioni o ti è stato facile mantenere la concentrazione? Scrivi qualche parola o seleziona l'emoji per indicare il tuo stato d'animo: ti sarà d'aiuto per trarre le tue conclusioni a fine giornata.
L'app ha un log di sessione in cui puoi tenere traccia dei tuoi progressi su base giornaliera o settimanale. Scopri quali sono i tuoi momenti più produttivi, identifica pattern e regola il tuo flusso di lavoro di conseguenza. Puoi scegliere tra due modalità (calendario o timeline) per tenere traccia delle sessioni nel modo a te più congeniale.
Session effettua la sincronizzazione su più dispositivi ed è disponibile con un abbonamento unico di Setapp su Mac, iPhone e iPad. Blocca le distrazioni sul Mac, lavora a intervalli programmati su iPad, verifica e analizza i tuoi progressi su iPhone ed effettua la sincronizzazione con Calendario di Apple. L'app si adatta al tuo piano di lavoro a modo tuo.
